大健康养生赛道有多火？十个中国人，九个亚健康。好多宝也想做养生赛道的获客，但苦于一直容易被封号。今天聊一个，在小红书做养生赛道不容易被封的办法，帮你在养生赛道爆单。
01、分享自己，不劝他人
为什么这么说呢？因为你如果跟他说，你要做什么，就不可避免的会聊到效果。所有效果都非常容易涉及到医疗的东西。涉及医疗基本就封号了。
但你可以分享自己的体验和经历，这是不违规的。
比如：35岁打工人，睡前2小时沉浸式养生。28岁教师，5点早起生活VLOG。40岁，坚持早起3年，少女感是我应得的。
这里的内容可以是图文，也可以是视频，视频更好，但视频要注意尽量尽量不要口播。这是一个多说多错的赛道，少说就行，人家一看就懂，没必要去讲。视频的主体一定是引导大家向，自律，运动 ，好好吃饭，好好睡觉的方式，这样放在哪里都不容易违规哈。
02、避开违禁词
做自媒体前面我们讲了用不说只做的方式，分享我们的生活方式。但在文字里面还是有可能会踩线，这个时候尽量就是去避开所有的违禁词，同时把动作和效果斩断，泡脚可以让我们更放松，但不能讲治失眠哈。
这违反了小红书违规内容中的 功效虚假，指买手或商家进行商品分享时，对商品功效进行没有依据、虚假夸大的描述，引人误解。
医疗类的违禁词，我这边给大家整理了，如果你也想要了解，可以滑到文末，添加我，来找我领取小红书的详细规则讲解。
祝大家在小红书养生赛道风声水起，爆单爆单。
